6 ひとり時間くれるの！ありがとう！
ひとり時間をもらえました！
本当に嬉しい一日でした。
- 読書をしました。
- 温かい紅茶をゆっくり飲みました。
- お散歩をしました。CONVERSE☆ハイキットを履いて！(いつもは、ボロボロの兎に角着脱しやすい靴が相棒。)
- 途中雨が降ってきましたが、お気に入りの折り畳み傘を鞄からサッと出して歩いた。(兎に角身軽で嬉しかった。我が子のことは全部パパ様が担ってくれていますので、スマホと財布と折り畳み傘ハンカチだけが荷物！)
- 両耳イヤホンで歩いた！(ﾐｾｽｸﾞﾘｰﾝｱｯﾌﾟﾙにめっちゃ浸り！！！)
パパ様のことが、もっともっと大好きになりました！
そして、家族全員の健康に感謝です！！！！
fukunokamino
5.マイブーム！！！
16:59～17:05に鳴る鐘、おそらく近所のお寺から。数えてみた。
1、2、3、4、5、6、
7、8、9、10、11、12ーーーー
12回！ぼーん、ぼーん、ぼーん
落ち着くなぁ。
我が子は数字ブーム！！
何でも数える。10までが限界だが(笑)
それに影響されました。
4 付箋 本を読むときに使います。
達成感ヤバい！
ハマります！！！
へー！ふ～ん…
わかる！
わからん！
嬉しいな、悲しいな、、、に
兎に角、貼ります！！！
付箋→気になったところ。
暖色→共感できたところ&感情がプラスへ
(喜楽)
寒色→共感できない&感情がマイナスへ
(怒哀)
緑色→目から鱗！！！！
紫色→次に読んでみたい本、次に調べてみたいこと
付箋の高さはその度合いです。
fukunokamino
3、家事します宣言
仕事場の、夫に
今日のお昼はカツレツを揚げるので、買って帰ってこなくて良いですよ！
と、LINEを送ってしまうと、もう作らなくてはならなくなるという家事します宣言。
fukunokaminoは
家事します宣言は専業主婦のシフト表！！
- 自らの予定を組み続ける専業主婦の活力の復活《人の為やとできる》《言うたからやらな！ダラダラしとったらあかん！》
- 「そんなんせんでも大丈夫！こうすれば？(こうしてあげる！)」などの見直しが発生
- ※「今月めっちゃ入ってるやん交代ね！」シフト表見て店長が言うことって、ありますよね。
- fukunokaminoの協力体制ができる。(「やってくれてるから、我が子のこと見ておこう～」といちいち「頼むで！」と言わんでも自然と協力体制に！)
ほどよい責任感は嘘みたいに心をhappyにします！
ほどよいめっちゃ大事！
fukunokamino
専業主婦、fukunokaminoのやる気が出ないときの対処法。
今週のお題「やる気が出ない」
やる気が出ない
やる気が出ない
やる気が出なーい！
やる気が出ないときの対処法。
- 何だか昨日は寝付きが悪かったし、
- 何だか我が子の遊び相手になってあげるのにも身が入らない、
- 何だか色々センチメンタルで、
- 何だかごろんととにかく横になっていたい
何だか…そう！やる気が出ないとき！あるある！
そういうときのfukunokaminoの対処法を教えまっせ。
いきまっせ。
まあ、いっか！！！！！！！！！！
です。はい、ごめんなさい。
でも、適当じゃないんです。本当にです。
要するに
- 今日の自分に後悔しない
- 今の自分を否定しない
- 自分は自分、そして明日も自分！
一日二十四時間。時は金なり。よくわかりますが、
やる気が出ないときは、何もやらないと決めます。声に出して「何もやらなーい」って。
でもね。
何もやらないなんて不可能！
ご飯食べます。風呂入ります。寝ます。スマホ見ます。我が子見ます。自分の爪見ます…あっ！逆剥け発見！引きちぎります！！！！
痛いって、なりまーす。それをここに書きまーす！
私って超色々やってる！
やる気、出てるやん！！！
fukunokamino
2 夢占い
ねぇ、最近はどんな夢みました？
夢って、なんなん？
かなり現状とリンクしてますよね。
だれかメカニズムを教えてくれる人はいませんか？
本当に本当に怖かった夢。
我が子を産んだ後にみたものです！！ーーーーー歯、歯が！！！それはもう、ボロンボロンボロンボロンと抜けていく夢！
ありゃー恐ろしかったです。
よく夢占いをするんです。
スマホで検索すると出てくる、夢占いサイトで(笑)
歯の夢は、
とにかく疲弊しています！！
と…
そりゃそうだけどさ！
出産は命懸けだけどね。怖いよ。 もう二度と見たくない。
赤ちゃんも命懸けなんだそうですね。
出産のときって。
主治医に言われました。
「戦争のない今、我々が無条件に命の危険にさらされるのはこの出産のときだ」
と。
コロナウイルスが流行している今、あの主治医はもしも私が妊婦ならば何をどう語ってくれるのだろう。
あのときのあの言葉、貰った私は自分がこの世に存在していることに感謝しましたし、怖い怖いと思っていた出産に対して腹をくくることができました。
良かった良かった感謝だな。先生ありがとう！いい夢見てね。
さあ、今日はどんな夢がみれるかな？？？
fukunokamino
